Desenvolvimento pessoal

Auto-conhecimento

Mindfulness

Inês Rosendo e Ana Baptista são duas médicas desde sempre apaixonadas pela promoção da saúde no seu global. No seu caminho pessoal e profissional dedicaram-se a estudar várias ferramentas de desenvolvimento pessoal, o que as levou a criar estes momentos para que as pudessem partilhar com todos os que queiram. Motivado pela mesma missão de ajudar as pessoas a atingirem o bem-estar físico, mental e emocional, pelo caminho juntou-se Pedro Paiva, consultor e formador em diversas empresas e instituições de saúde.

Juntos, transmitem o conhecimento que foram adquirindo ao longo dos anos com o objetivo de facilitar o caminho de paz em cada dia.

Nestes dias aprendemos a conhecer melhor a nós próprios, entender mais os que nos rodeiam e a traçar planos para alcançar o nossos objuectivos.